Focus is belangrijk in werk en sport. Focus helpt je beter te presteren, sneller tot de kern te komen, mooier werk af te leveren. Zeker als zzp’er is focus (en in het verlengde daarvan discipline en doorzettingsvermogen) van groot belang. Door kungfu te beoefenen scherp ik mijn fysiek, maar zeker ook mijn geest. Kungfu betekent feitelijk zoiets als ‘grote vaardigheid verkrijgen door je een grote en langdurige inzet te getroosten’. En zo is het dus dat mijn vrijetijdsbesteding me niet alleen ontspant, maar ook rijker en beter maakt!
